宜准跑步app官方版 v6.2.6正版

宜准跑步app是一款需要搭配EZON智能运动表一起使用的智能运动软件，软件可以在用户运动的时候记录用户的身体状况和运动数据，还会分析用户的健康指数，功能非常的强大好用。宜准跑步app还会根据用户的数据设定最好的最合适的定制计划，让用户规律，健康的锻炼自己的身体。

宜准跑步app如何设置跑步步幅？

1、进入宜准跑步app，点击底部那列的运动进入运动界面；

2、进入运动界面后点击健身界面；

3、进入健身界面后可以看见我们现在设置的步幅是74cm，点击它；

4、然后根据自己的年龄和身高进行调整然后点击保存就可以了。

宜准跑步app功能亮点

1、心率实时检测

运动过程中持续监测心率，帮助掌握训练强度。

2、快捷启动

打开应用自动配对设备，轻触即可开启锻炼。

3、数据评估

通过摄氧量、体能指数、乳酸阈值、训练效果四项关键指标，全面分析跑步表现。

4、设备互联

支持与宜准运动装备智能配对、数据同步，操作便捷高效。

5、课程定制

提供多样化训练方案，满足不同水平使用者的需求。

宜准跑步app核心功能

1、个人资料管理

支持设置用户名、身体数据(身高/体重/步幅)等基本信息。

2、训练目标设定

可自定义锻炼计划与每日运动目标等基础参数。

3、智能数据同步

实现与智能手表的数据互通，包含网络校时、多项参数及运动记录同步。

4、智能设备控制

支持设备绑定/解绑操作，并可自定义设备名称。

5、智能提醒服务

提供久坐提示、锻炼提醒、电话提醒、生日提醒、整点报时及闹钟功能。

6、运动数据分析

可视化呈现运动记录(支持日/月统计)，跑步专项数据：路线轨迹、运动距离、热量消耗。

更新日志

v6.2.6版本

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